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2025年02月06日

ヨガ体験例会(HHRC第1196回例会)

昨日の例会は、渡邉さや香ヨガトレーナー　によるヨガ体験例会でしたナイス

ヨガ体験例会(HHRC第1196回例会)
ヨガ体験例会(HHRC第1196回例会)

日頃の運動不足、硬くなった体をほぐしいい汗かきました汗にっこり

ヨガ体験例会(HHRC第1196回例会)

こうした例会は、月1ぐらいあった方がいいですねにんまり
寒波到来雪渡航前ですし、体調を崩してはいけないので例会後は直帰車
ゆっくり休みました睡眠


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Posted by きくいち at 08:04│Comments(0) │ロータリークラブ

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